Rozvrh – 2. sál podkroví

Pondělí

Název HodinaPoznámkaRezervace
JÓGA OD A-Z S EVOU18:00-18:55Cvičíme i 18.4.! Velikonoční lekce jógy v pomalejším tempu si užívej vnímání dechu, těla v jednotlivých pozicích.
Vše co se v životě opakuje je stereotypem a zárověň pocitem bezpečí... Užívej si svou hodinu jógy 🙂
Rezervace

Úterý

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA EVA (Z) 08:00 – 08:55 Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce 🙂
Rezervace
INDIVIDUAL11:00 – 13:00Rezervace
POWER JÓGA S EVOU17:00 – 17:55Dynamičtější lekce jógy. Proplouvat z pozice do pozice díky hlubokému nádecxhu a výdechu to je powerjóga.Rezervace
VEČERNÍ JÓGA BÁRA (Z) !NENÍ 17.5.
19:00– 19:55Lehčí jóga pro ukončení dne...
Protažení, ásany a relax...
Rezervace

Středa

NázevHodinaPoznámkaRezervace
POWERJÓGA PÉŤA! NENÍ 1.6., 15.6., 22.6.POWERJÓGA PÉŤADynamičtější lekce jógy. Propojení dechu a těla vnímáním jednotlivých pozic...Rezervace
VEČERNÍ JÓGA S BÁROU ! NENÍ 18.5.POWERJÓGA PÉŤALehčí jóga pro uklidnení na konci dne. Ásany, dech a relaxace.Rezervace

Čtvrtek

NázevHodinaPoznámkaRezervace

Pátek

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA S EVOU08:00 - 08.55Ranní úsvit je stejn ý jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce 🙂
Rezervace
15.4. VELIKONOĆNÍ RANNÍ JÓGA S EVOU10:00 - 10.55Jóga i o státní svátek 🙂 Symbolické pozice i Pozdrav Slunci...
Rezervace

Sobota

NázevHodinaPoznámkaRezervace
SEMINÁŘ 21.5.2022 HORMONÁLNÍ JÓGY S JITKOU JANEŠOVOU9:30 – 18:00Během semináře se naučíte celou sestavu a navíc několik protistresových a dechových cvičení, které můžete cvičit sami doma.Rezervace

Neděle

NázevHodinaPoznámkaRezervace
VEČERNÍ JÓGA BÁRA !NENÍ 15.5.19:00 – 19:55Lehčí jóga pro ukončení dne...
Protažení, ásany a relax...
Rezervace

*Vysvětlivky

Z (Začátečníci)