Rozvrh – 2. sál podkroví

Pondělí

Název HodinaPoznámkaRezervace
JÓGA OD A-Z S EVOU18:00-18:55lekce vhodná pro všechny (včetně těhotných a seniorů). Ásany zaměřujeme na celou páteř. Posílení a protážení. Pracujeme s rehabilitačními pomůcky 🙂Rezervace

Úterý

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA EVA (Z)08:00 – 08:55 Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce 🙂
Rezervace
INDIVIDUAL11:00 – 13:00Rezervace
POWER JÓGA EVA (Z)17:00 – 17:55Dynamičtější lekce jógy. Proplouvat z pozice do pozice díky hlubokému nádecxhu a výdechu to je powerjóga.Rezervace
VEČERNÍ JÓGA BÁRA (Z)19:00– 19:55! NENÍ 3.8.
Lehčí jóga pro ukončení dne...
Protažení, ásany a relax...
Rezervace

Středa

NázevHodinaPoznámkaRezervace
POWERJÓGA PÉŤA18:00 – 18:55Dynamičtější lekce jógy. Propojení dechu a těla vnímáním jednotlivých pozic...Rezervace

Čtvrtek

NázevHodinaPoznámkaRezervace

Pátek

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA EVA08:00 - 08.55Ranní úsvit je stejn ý jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce 🙂
Rezervace
SEMINÁŘ HORMONÁLNÍ JÓGY S JITKOU JIREŠOVOU 13.8.-14.8.ČAS BUDE UPŘESNĚNO účincích hormonální jógy se nemusíme vůbec rezepisovat... Více informací na info@jitcinajoga.cz, tel.724437355Rezervace

Sobota

NázevHodinaPoznámkaRezervace
JÓGA PETRA09:00 – 09:55! NENÍ 10.7.
Chcete vnímat i o víkendu? Naladit se hned po ránu? Proplouvat z pozice do pozice díky hlubokému dechu to je jóga.
Rezervace

Neděle

NázevHodinaPoznámkaRezervace
VEČERNÍ JÓGA BÁRA 🙂 od 30.5. I ON-LINE19:00 – 19:55! NENÍ 1.8.
Lehčí jóga pro ukončení dne...
Protažení, ásany a relax...
Rezervace

*Vysvětlivky

Z (Začátečníci)