Rozvrh – 2. sál podkroví

Pondělí

Název HodinaPoznámkaRezervace
19.1., 26.1. JÓGA od A do Z s Petrou (Z)!
18:00-18:55Základní lekce jógy. V pomalejším tempu si užívej vnímání dechu, těla v jednotlivých pozicích.
Vše co se v životě opakuje je stereotypem a zárověň pocitem bezpečí... Užívej si svou hodinu jógy 🙂		Rezervace

Úterý

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA EVA (Z) ! Neni 20.1.08:00 – 08:55 Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce 🙂		Rezervace
Fyzio jóga s Petrou(Z) 17:00 - 17:55Jógová lekce se zaměřením na hluboké protažení, posílení celé páteře svčetně svalů tělaRezervace
VEČERNÍ JÓGA BÁRA (Z) 19:00– 19:55Lehčí jóga pro ukončení dne...
Protažení, ásany a relax...		Rezervace

Středa

NázevHodinaPoznámkaRezervace
Ranní jóga s Evou (Z) není 21.1.8:05 - 9:00
Ranni úsvitu jako ranní probuzení do dne, kterÿ nás čeká 🙂
Až do západu Slunce		Rezervace
JÓGA s Petrou 17:30 - 18:25Dynamičtější lekce jógy. Propojení dechu a těla vnímáním jednotlivých pozic…Rezervace
VEČERNÍ JÓGA s Bàrou (Z) 19:00 -19:55Lehčí jóga pro uklidnení na konci dne. Ásany, dech a relaxace.Rezervace

Čtvrtek

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA S EVOU (Z) ! není 22.1.8:05 - 9:00Ranní úsvit je stejný jako ranní probuzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce...		Rezervace

Pátek

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA S EVOU ! Není 23.1.08:05 - 9:00Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂
Až do západu Slunce 🙂		Rezervace

Sobota

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNÍ JÓGA PETRA ! Neni 10.1.09:00 – 09:55Vnímání těla, dechu a vědomí v přirozeném tempu vlastního já �Rezervace

Neděle

NázevHodinaPoznámkaRezervace
RANNí JÓGA EVA ! Není 25.1.09:00 - 09:55Protažení po celém víkendu. Naladění se do nového týdne...Rezervace
VEČERNÍ JÓGA BÁRA (z)19:00 – 19:55Lehčí jóga pro ukončení dne...
Protažení, ásany a relax...		Rezervace

*Vysvětlivky

Z (Začátečníci)