Rozvrh – 2. sál podkroví
Pondělí
Úterý
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| RANNÍ JÓGA EVA (Z) | 08:00 – 08:55 | Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂 Až do západu Slunce 🙂 | Rezervace |
| Dynamická flow jóga s Petrou! Neni 14.4. | 17:00 - 17:55 | Intenzivní sekvence jógových pozic, které tělo posílí a dodàji ti potřebnou energii. | Rezervace |
| Zdravá záda s Evou (Z) | 18:00 – 18:55 | Lekce pro protažení a posílení celého pohybového aparátu. Vhodné pro těhotné i se seniory | Rezervace |
| VEČERNÍ JÓGA BÁRA (Z) | 19:00– 19:55 | Lehčí jóga pro ukončení dne... Protažení, ásany a relax... | Rezervace |
Středa
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| Ranní jóga s Evou (Z) | 8:05 - 9:00 | Ranni úsvitu jako ranní probuzení do dne, kterÿ nás čeká 🙂 Až do západu Slunce | Rezervace |
| JÓGA s Petrou ! Neni 1.4. | 17:30 - 18:25 | Dynamičtější lekce jógy. Propojení dechu a těla vnímáním jednotlivých pozic… | Rezervace |
| VEČERNÍ JÓGA s Bàrou (Z) | 19:00 -19:55 | Lehčí jóga pro uklidnení na konci dne. Ásany, dech a relaxace. | Rezervace |
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
*Vysvětlivky
Z (Začátečníci)