Rozvrh – Zrcadlový sál
Pondělí
Úterý
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| ZDRAVÁ ZÁDA S Evou | 18:00 - 18:55 | Lekce vhodná pro všechny (včetně těhotných i seniorů). Ásany zaměřujeme na celou páteř. Posílení i protažení... Pracujeme s rehabilitačními pomůcky 🙂 | Rezervace |
| TWERK S Nikol | 19:00 - 19:55 | Kurz, který jen co v září začal tak skončil... Pánev je naše ženská doména! Rozhýbej ji, rozvlň boky a twerkuj zadečkem 🙂 Užívej si nekončící tanec! | Rezervace |
Středa
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| FLAMENCO ženy kurz | 17:30 - 18:30 | Kurz který jen co v září začal tak skončil 🙁 Pokud umíš tančit Flamenco přidej se k nám pokročilým... | Rezervace |
| D-YOGI FLY ŽENY - POKROČILÉ | 18:30-19:40 | Odlep se od země a užívej si sou síť! Kurz pro pokročilé, které baví létat, posilovat, protahovat se a snít 🙂 | Rezervace |
Čtvrtek
Pátek
| D-YOGI FLY DĚTI 6-13 LET ZAČÁTEČNÍCI | 15:00 - 15:55 | kurz pro začínající děti | Rezervace |
| D-YOGI FLY DĚTI 7-14 LET - OBSAZEN- | 16:00 – 16:55 | kurz pro pokročilé děti | Rezervace |
| TAI-ČI - POKROČILÍ (JAN TURNEBER) | 17:15 – 18:45 | Kurz, který v září jen co začal tak skončil 🙁 Pokud umíš Taichi přidej se k nám pokročilým ! | Rezervace |
Sobota
Neděle
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| POWERJÓGA Eva | 09:00 – 09:55 | 1.8. LEKCE NENÍ! Chcete vnímat i o víkendu? Naladit se hned po ránu? Proplouvat z pozice do pozice díky hlubokému dechu? To je jóga 🙂 Protáhneme a zaposilujeme 🙂 |
*Vysvětlivky
Z (Začátečníci)