Rozvrh – 2. sál podkroví
Pondělí
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| 15.9. JÓGA od A do Z s Petrou(Z) | 18:00-18:55 | Základní lekce jógy. V pomalejším tempu si užívej vnímání dechu, těla v jednotlivých pozicích. Vše co se v životě opakuje je stereotypem a zárověň pocitem bezpečí... Užívej si svou hodinu jógy 🙂 | Rezervace |
| 22.9. Večerní jóga s Bárou (Z) | 18:00-18:55 | Lekce jógy v pomalejším tempu si užívej vnímání dechu, těla v jednotlivých pozicích. Vše co se v životě opakuje je stereotypem a zárověň pocitem bezpečí... Užívej si svou hodinu jógy 🙂 | Rezervace |
Úterý
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| RANNÍ JÓGA EVA (Z) ! Neni 16.8. | 08:00 – 08:55 | Ranní úsvit je stejný jako ranní probouzení do dne, který nás čeká 🙂 Až do západu Slunce 🙂 | Rezervace |
| NOVĚ od 9.9. Fyzio jóga s Petrou | 17:00 - 17:55 | Jógová lekce se zaměřením na hluboké protažení, posílení celé páteře svčetně svalů těla | Rezervace |
| VEČERNÍ JÓGA BÁRA (Z) Není ! 16.9., 23.9. | 19:00– 19:55 | Lehčí jóga pro ukončení dne... Protažení, ásany a relax... | Rezervace |
Středa
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| Ranní jóga s Evou ! Není 3.9., 17.9. | 8:00 -8:56 | Ranni úsvitu jako ranní probuzení do dne, kterÿ nás čeká 🙂 Až do západu Slunce | Rezervace |
| JÓGA s Petrou ! Není 3.9. | 17:30 - 18:25 | Dynamičtější lekce jógy. Propojení dechu a těla vnímáním jednotlivých pozic… | Rezervace |
| VEČERNÍ JÓGA s Bàrou (Z) Není! 17.9., 24.9. | 19:00 -19:55 | Lehčí jóga pro uklidnení na konci dne. Ásany, dech a relaxace. | Rezervace |
Čtvrtek
| Název | Hodina | Poznámka | Rezervace |
|---|---|---|---|
| RANNÍ JÓGA S EVOU ! Není! 11.9., 18.9. | 8:00 - 8:55 | Ranní úsvit je stejný jako ranní probuzení do dne, který nás čeká 🙂 Až do západu Slunce... | Rezervace |
| NOVĚ! Vinyasa s Bárou S. | 18:30 - 19:25 | Dynamická lekce jógy, při kreré zaposilujete všechny svaly těla, zahřejete, jemně protáhnete a zklidnite v závěrečné relaxaci. | Rezervace |
Pátek
Sobota
Neděle
*Vysvětlivky
Z (Začátečníci)